社会媒体是我的孩子准备好了吗?

作为家长,只有自然的担心孩子的安全和幸福。与所有潜在的担忧社会媒体,你不是一个人在质疑你的孩子准备好了。他们是足够大吗?他们是足够成熟吗?他们能安全地处理它吗?有多少屏幕时间是太多?

虽然每个孩子都是不同的,但美国儿科学会(AAP)建议青春期前(12岁及以下)不社交媒体和社交网络。如果一个青少年(13岁和更大)的欲望在一个社交网络或社会平台,由他们的父母需要被密切监视。

如果时间是接近你的孩子,这里有一些事情要记住当你把你的孩子介绍给社会媒体和建立健康的限制。

熟悉的平台

父母应该研究社交网络平台,使一个帐户并学习如何导航平台。一定要“朋友”你的孩子在社交平台监控他们的活动。这也是一个好主意请求所有设备密码。

有一个开放的对话

需要有一个开放和诚实的谈话和你的少年(s)关于安全的社交媒体。总是回答他们的问题和关切。

和你的孩子讨论隐私的重要性。警告他们关于危险的食肉动物,性犯罪者在社交网络上,聊天室、电子邮件和在线游戏网络使用媒体利用青春。有关发送色情短信的危险警告他们,提醒他们不要发送不适当的图片,因为它不是你可以删除或撤销。和你的孩子谈谈网络欺凌、暴力和身体形象。

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你知道你的孩子最好的

记住,一个大小并不适合所有人,每一个青少年社交媒体的影响是不同的。社交媒体可以成为弱势青少年的问题和一些可能只是没有做好准备。

一些平台信息传播过剩等主题极端的节食,过度的锻炼和不切实际的身体形象。如果你的孩子有身体形象问题和/或一直进食障碍,他们可能需要完全避免社交媒体或者需要频繁的签到和密切监测内容的查看,以及他们的感受、情感和幸福。

在一天结束的时候,你知道你的孩子最好的。相信你的直觉作为一个家长,记住孩子的儿科医生或家庭医生一直在这里支持你。

创建合理的规则

儿童和青少年需要时间远离社交媒体和屏幕。他们需要充足的睡眠每天每夜和体育活动。过多的时间在网上可以从这些日常的需求。

所以,父母需要创建合理的规则关于媒体和立场坚定。下面是一些例子:

• 执行无媒体的时候,比如在吃饭的时候在餐桌上,与家人或朋友在社交聚会。
• 为媒体和睡前宵禁创建tech-free区。
• 保持设备(智能手机、电视和电脑在孩子的卧室。
• 充电电子产品以外的卧室。

成长在一个数字的世界

今天,我们的孩子成长在一个数字世界与信息获取fingertips-both好和坏。为了他们的安全,需要有合理的规则和限制,频繁的对话和父母的数字与社交媒体监控他们的活动。

另外,记住,你为你的孩子树立榜样。注意你自己的设备使用并试着呆在那一刻你的儿童和青少年,他们看到一个健康的平衡是什么样子。

如果你担心你的孩子的社交媒体活动或不确定它们是否准备好社交媒体,跟你的儿科医生参与他们的专业知识和建议。