可能你的牙刷习惯预测患心脏病的危险吗?

从小,你的父母可能灌输给你刷牙的重要性。每一天,一天两次,两分钟。经过多年的鼓励(有时唠叨),它成为一种习惯像任何其他。

研究表明,可能会有一些逻辑来这“一天两次两分钟”的规则——至少,因为它涉及到您的心脏健康。在最近的一项研究,那些说他们刷不到一天两次不到两分钟了风险增加3倍对心脏疾病,在美国的头号死因。

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考虑到这一点,让我们打破你的牙刷习惯和心脏健康的关系。

除了生活方式因素、胆固醇水平和血压、心脏病的风险最大的指标之一是炎症。炎症是你身体的反应方式和攻击外来物质,像传染病,但是它也可以发生在建立在你的动脉脂肪沉积。任何增加体内炎症反应会产生不稳定的冠状动脉。随着时间的推移,慢性炎症可导致斑块破裂和心脏病发作。

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牙刷链接,牙龈疾病(牙龈炎症,感染和牙齿损伤)本质上让你的身体进入了一个持续的炎症斑块的形成。虽然没有证实两者之间的直接连接,牙龈疾病的人(也称为牙周病)已报告在2 - 3次心脏病的风险。

虽然没有证实两者之间的直接连接,牙龈疾病的人(也称为牙周病)已报告在2 - 3次心脏病的风险。

有疑问的人牙周疾病,因为他们倾向于更频繁地吸烟,吃不健康的饮食,一般来说,可能不支付一样密切关注他们的健康的人遵循正确的口腔卫生规则。但考虑到两者都与炎症密切相关,似乎有意义的连接。

如果没有别的,这是一点额外的动机刷牙,定期使用牙线,停留在你的访问你的牙医,除了照顾好其他领域你的健康。

近一半所有美国人的心脏病,是冠心病、心力衰竭、中风或高血压。而重要的是要照顾好你的牙齿和牙龈,心脏疾病风险最大的因素是你的生活方式。和医生谈谈如何降低你的风险和心脏健康的生活方式。

你是心脏病的风险吗?今天的测试和发现。