如何应对不孕的情绪压力吗

追求怀孕的喜悦很快就会变成失望,随着日子变成几周和几个月的等待和希望。你可能已经准备好进入生育,但你的身体可能不是。

你一直试图怀孕怀孕吗?你觉得这是永远不会发生的?你和其他人是怀孕吗?我有一些建议,帮助你应付不孕和知道你的选择前进。

第一步:跟你的妇科医生。

如果你没有一个妇产医院,这是一个很好的起点。问你的初级保健医生推荐一位妇产医院可以引导你在整个怀孕的旅程。重要的是要有一个妇产医院,你感到舒服,你觉得你可以信任。

如果你一直在试图怀孕超过12个月,那么是时候去调查你的妇产科。或者,如果你已年过35岁,那么是时候调查后六个月。妇科医生训练提供生育测试。三个主要方面研究排卵,女性输卵管和精子计数。你的妇科医生可以提供测试所有这些问题。

101年生育:你需要知道的关于怀孕

排卵

停止排卵,排卵或缺乏,可以是由于各种原因如甲状腺问题,催乳素升高,多囊性卵巢综合征(PCOS)或,最有可能的,没有可识别的原因。

通常你的医生可以治疗似乎一切问题的根源。有简单的补救措施,甲状腺失调或泌乳素升高等问题。PCOS和原因不明的停止排卵通常用口服药物治疗,这是便宜的,适合许多女性——尽管它可以需要几个月的时间来为你找到最好的剂量。如果口服药物不起作用,那么注射可能需要。你的妇产医院可以帮助找出治疗方法是正确的。

重要的是要有一个妇产医院,你感到舒服,你觉得你可以信任。

输卵管

输卵管卵排卵子宫。这些微妙的管子可以通过之前感染或手术变得伤痕累累。有时,这些感染发生的女人不知不觉,但不论原因,这个疤痕会导致怀孕的问题一个婴儿。如果管子不开放,那么实现受精的卵子和精子无法满足——显然,这是一个问题。一个妇产医院可以使用一个称为子宫输卵管造影的x射线(HSG)来确定输卵管的通畅和检查你的子宫的结构。

精子数

必须正常工作的第三个主要因素以达到怀孕的精子计数。你的配偶或伴侣将被要求提供样品评估。在大约40%的情况下,一个低精子计数造成夫妇的生育问题。

一般来说,检查排卵,HSG和精子数可以在一到两个月经周期和一个治疗计划可以讨论和执行。

第二步:照顾好自己。

时间的流逝。你一直遵循医生的计划,但不幸的是仍然没有怀孕。尽管医生继续向前移动你的治疗,你开始失去希望。感觉一年,每个月每个时期的发病是一个失望。

但是不要气馁,应对这种情绪动荡每个月可以困难,但请记住,你并不孤单。在这段时间里,重要的是要照顾你自己的身体和心理健康的需要。

你的身体准备怀孕

当你的医生处理你的医疗计划,你必须照顾好自己。试试这些想法如果你生育斗争开始权衡你:

• 分享你的感受和你的配偶和考虑与信任的家人和朋友讨论。
• 照顾好自己锻炼,足够的睡眠并使健康的食物。
• 让你专注于你的生活的积极方面,尽量不要住在底片上。
• 考虑加入一个支持小组。你所在的地区可能会有一组或者你可以插入一个在线社区的其他女性和夫妻经历相同的斗争。

第三步:挂在那里。

最后,只是挂在那里。记住,每个女人怀孕和经验 时间轴是不同的。如果你在一开始就承认,这个过程可能需要一段时间,会更容易保持平静和积极的在你的旅程。知道你总是有你的支持妇产医院回答问题并帮助你找到支持。

希望的消息对于那些挣扎于不孕

知道你总是有你的支持妇产医院回答问题并帮助你找到支持。

你可以找到一个妇产科医院的信任从怀孕生育指导你。