如何和医生谈论你的背痛

背部疼痛。这是一个再熟悉不过的故事。你在周末醒来，计划了一整天的活动，你发现你的下背部有点酸痛。你想不出在过去的几天里你做了什么会引起这种疼痛，但你耸耸肩。一整天，当你试着进行活动时，背部疼痛变得越来越严重，直到最后，你决定你需要坐下来休息。

腰痛是我们每个人在生命中的某个时刻都会经历的事情。值得庆幸的是，通过休息、时间和一些非处方药，疼痛通常会消退。但如果没有呢?不幸的是，有些人有持续的背部疼痛，这种疼痛可能是进行性的，并伴有其他症状，如坐骨神经痛、麻木或腿部疼痛。

大多数背部疼痛超过几周的人，特别是伴有坐骨神经痛的人，会由他们的初级保健医生进行评估，并转介去看脊柱外科医生。与大多数疾病一样，患者对背痛和坐骨神经痛的术语可能会感到困惑。

我就是为此而来的。希望从脊柱外科医生的角度出发，能让你与自己的脊柱外科医生进行更有意义、更有效的对话。当你去看医生时，应该说些什么以及如何描述你的背痛。

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你要回答的关于背痛的问题

通常，最有用的信息来源是病人提供的病史。

当你和你的脊柱外科医生谈论你的腰痛时，通常，你会被要求描述你的症状，然后是非常具体的问题。准备好谈论你背痛的这些方面:

• 疼痛在哪里?
• 疼痛放射到哪里?
• 是什么加剧或改善了疼痛?
• 疼痛有多久了?
• 疼痛是减轻了还是加重了?
• 你能想到任何可能引起疼痛的刺激事件吗?
• 疼痛是否尖锐、钝痛、灼痛、疼痛和/或突然?这些都是关于背部疼痛的常见描述。
• 你是否感到腿麻木、刺痛、疼痛、无力、沉重和/或笨拙?
• 坐着、站着和行走时疼痛有何反应?疼痛如何影响你走路的方式?

有了所有这些信息，脊柱外科医生应该有一个合理的想法，这是否是一个肌肉劳损的下背部，和急性椎间盘突出、退行性腰椎管狭窄、脊柱不稳定或其他不常见的问题。

接下来，你要讨论之前的治疗，比如非处方药、处方药、物理治疗、脊柱注射和脊柱手术。之前进行的治疗——最重要的是，你对它们的反应——有助于决定治疗计划的下一步。

我们如何诊断出背痛

当你的脊柱外科医生收集这些关于你背痛的信息时，他们会列出一系列可能的原因。

例如，轻度的，改善的，孤立的腰痛已经存在了两个星期，休息后慢慢改善，可能是一个简单的肌肉劳损。另一方面，严重的，恶化的腰痛，伴有严重的腿痛和麻木，患者以前从未有过这种感觉，可能代表急性椎间盘突出。

为了让脊柱外科医生做出明确的诊断，我们必须考虑您的病史、体格检查结果和任何可用的脊柱成像。当所有这三个信息来源都指向同一诊断时，我们就可以确信我们的诊断是正确的，并采取正确的治疗计划。

显然，有些病人可能有更复杂的病史，这将需要更深入的问题和评估。然而，你提供的有关背痛的信息将有助于缩小不同可能的诊断范围，并帮助你的医生做出正确的诊断。

希望你已经准备好和医生谈谈你的背痛了。如果你想找医生帮你减轻疼痛，今天就在您身边找到脊椎护理。