如何与你的未接种疫苗的亲人COVID-19疫苗呢

得到的好处COVID-19疫苗是清晰的,研究来自疾病控制和预防中心(CDC)显示未接种疫苗的人11倍更有可能死于病毒接种疫苗的人。

但仍有很多观点和信仰的疫苗,还有很多人犹豫不决。你知道有人也属这类。

那么,如何跟你爱的那个人是谁选择不要vaccinated-without造成打击或伤害你们之间的关系?这里有一些指针从心理学家Kenleigh McMinn博士,对于如何处理这些艰难但必要的对话。

铅与同情。

真的很重要不仅考虑准备的信息你想带也如何从情感的角度看待自己做好准备。

瘦到你的同情。进入开放的对话。帧从一个富有同情心的视角和来自一个地方的关心和希望有所帮助—试图说服或赢得一个论点。

让你的爱人知道你担心,担心他们的安全。试着这样说:“嘿,我已经看到了病例数上升或他人真的病了。我担心你不接种疫苗。我们可以谈谈吗?我想了解更多关于你在哪里。”

是真正的好奇,而不是对抗。

非常重要的非对抗性的立场,这些谈话。真诚地想要了解对方的想法和意见。只有获得防御对抗。邀请开放而不是让人们建立墙。

好奇他们的犹豫或原因得不到疫苗也可以帮助你知道如何最好地进行谈话。犹豫不决的人,因为他们不相信COVID-19一样严重真的可能回应更多的情感故事COVID-19真正是什么样子和简单的事实。

如果有人担心疫苗没有被充分研究过的或背后的科学是担心副作用,那就是它可以分享更有帮助的事实。

武装自己与事实不符。

很多人担心他们必须成为疫苗免疫学专家讨论,但这不是真的。你只需要知道高级信息有效沟通,知道在哪里直接有人或研究的更多信息(如疾病预防控制中心,世界卫生组织,约翰·霍普金斯大学医学院和其他著名的组织)。

如果有人在你的圈子开始共享错误信息或提出一个点你不相信是准确的,重要的是要问他们知道的地方。如果他们分享的东西不是一个有信誉的来源,你可以这样说,“你知道,我听说过一些褒贬不一的来源。你愿意还读或听某某吗?”,并提供一个更有效的来源。

来自一个地方的好奇心和真正想知道他们的观点,并问他们是否愿意听到更多。

也就是说,避免压倒性的事实。这不是帮助制定一大堆数据或过于复杂的科学解释,他们可能不懂。

把自己放在他们的鞋子。

尝试把自己放在那个人的鞋子。试着理解他们来自哪里,为什么他们可能相信他们所相信的。它有与他们长大的方式,政治领导人他们相信还是周围的人?可以帮助建立你的理解和同情,并避免把它们放在防御。

知道什么时候走开。

如果谈话开始变得紧张或好辩的,只要按暂停。不要尝试升级。很难保持冷静在那些时刻,尤其是如果它是一个浪漫的伴侣,父母或你真正关心的人。

这在很大程度上取决于个人情况,你说的和你的关系,但它通常是公平一点说,“嘿,我可以看到我们得到了关于这个工作。我不想争论或伤害我们的关系。我们可以接这个另一个时间吗?”

在一天结束的时候,每个人都有权利做自己的,就算如果我们觉得这是错误的决定。我们不能强迫任何人改变感觉的方式,无论是对疫苗或其他生活。

评估你的感情,你和这个人的关系。这是你仍然想接近的人还是一个你可能需要考虑设置一些界限?另外,如果你知道他们不接种疫苗或采取预防措施,你可能想要记住纯粹从安全的角度来看。

记住,我们都是人类。

这听起来简单而愚蠢,但避免像骂人,跳以任何方式的批评,告诉他们,他们错了。这些都是适得其反,只会让他们关掉或升级的情绪。

保留一些尊重对方作为一个人。记住,他们仍然处理大量的不确定性,我们也一样。我们都还一起经历这个,战斗难度。

这些谈话是不容易的,尤其是当它对你很重要的人。让他们知道你倾听和关心。毕竟,这就是为什么你有谈话放在第一位。

了解更多关于COVID-19疫苗。