你的头发可以告诉你关于你的健康

你的头发掉了吗?它生长的地方不应该吗?虽然有些脱发或增长可以正常,有各种各样的医疗条件或特定的生活变化,可能导致异常脱发或增长。

让我们来谈谈什么改变你的头发可能意味着为你和你的健康。

首先:异常是什么?

人类的头有大约80000到150000股的头发。虽然是很正常的头发生长和脱发,异常改变你的头发通常可以对你的健康重要线索。

记住,什么是正常的你的朋友和同事对你可能不正常,反之亦然。

什么是“正常”的定义还必须考虑种族和民族。例如,大多数亚洲和美洲原住民妇女几乎没有体毛,而中东和地中海女性(平均)有大量的体毛。

所以,记住,什么是正常的你的朋友和同事对你可能不正常,反之亦然。

考虑到这一点,让我们深入一些最常见的方式你的头发可以是一个指标的整体健康。

脱发

一般人每天失去50到150根头发,所以脱发不是立即引起人们的关注。如果你不每天洗发,你可能会注意到更多的脱发一次由于手动移动头发,否则他们就会被逐步摆脱。

补丁脱发或秃斑

有一个焦点区域的脱发?这被称为斑秃,一个自身免疫过程中脱发发生在补丁。皮肤科医生可以使用类固醇来帮助该地区重新长出的头发。联系你的医生安排皮肤病学转诊。

压力引起的脱发

如果你已经undermajor身体、情感或心理压力和失去的头发,你可能有一个条件称为休止期脱发。这是弥散性脱发,发生压力事件后两到三个月。头发增长应该在几个月内恢复正常后删除的压力,但这是一个好主意,告诉你的医生如果你经历严重的压力。

你可能想问自己这些问题,看看下面的表面。

• 你改变你的饮食,限制卡路里或蛋白质?
• 你采取任何新药,或最近的疾病或手术?
• 你在个人压力吗?
• 你最近生了吗?

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男性脱发

很多男性脱发随着年龄的经验。这种类型的脱发是慢慢进步,通常分布在头部和前额的王冠。它通常是由于遗传因素通过从母体DNA。这可以处理不需要处方的补救方法或某些处方药。

女性脱发

随着女性年龄的增长和激素变化,许多妇女发展的头发在前面和头顶的男性型脱发。这可能是由于荷尔蒙失衡或过多的雄激素睾酮等。如果你已经开了激素替代疗法,包括睾丸激素,你可以开发这种类型的脱发的副作用。

请和你的医生如何维持正常的睾丸激素和雌激素水平随着你的年龄,以避免这种类型的脱发。

拔毛

这是一个障碍,人们反复拔头发从头皮或身体的其他部位。它通常是不规则的形状怪异的。这是一个心理障碍,可以接受咨询。如果你发现自己强制拔毛,你的医生可能会有所帮助。

头发受损

头发断裂称为牵引性脱发。好消息是,头发断裂通常不是由于一个潜在的医学问题。常见的原因是紧头发辫子或者马尾辫,和过度使用激烈的发型设计工具。避免使用非常热吹风机、卷发器或拉直器、并让你的头发自然干,晚上放松没有发圈的使用。

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稀疏的头发

当在整个头皮头发稀疏,你可能想要跟你的医生排除激素失衡,贫血或维生素缺乏。

维生素,像生物素,可以帮助维持健康的头发。

如果你想减肥,饮食限制最为显著,你可能会失去头发由于营养不足或缺乏足够的蛋白质和热量的需求来保持头发的生长。维护是很重要的健康均衡的饮食摄取足够的蛋白质,包括水果和蔬菜,和足够的水。这些措施可以帮助你感觉最好的,保持你的头发健康。

维生素,像生物素,可以帮助维持健康的头发。生物素可以在蛋黄、肝、大豆和酵母的产品。

干,无聊或脆弱的头发

如果你的头发变得干燥,粗糙,或者你已经开发出脆弱指甲,你可能想要和你的医生谈谈。这些都是常见的条件称为甲状腺功能减退的迹象,甲状腺的自身免疫性疾病与甲状腺激素替代治疗药物。

请和你的医生关于筛查甲状腺功能异常。

过量的女性面部毛发

头发生长在下巴,下颌的轮廓或上唇区域称为多毛症。这会影响5至10%的生育年龄的女性,通常是受激素的影响称为雄激素睾酮的卵巢或肾上腺硫酸脱氢表雄酮(DHEAS)。

雄激素过多会导致头发生长在上唇,下巴,胸骨,上腹部、背部和臀部。它也能导致脱发的头皮。常见的原因包括:

• 激素替代疗法
• 多囊卵巢综合征(PCOS):你可能需要验血和超声波检查,以确定如果你有多囊卵巢综合征。
• 肥胖:减肥还可以帮助调节激素回到自然循环。

头皮屑或片状,发痒的头皮

如果你有厚的发展干皮肤很难洗干净,你可能有脂溢性皮炎,或头皮屑。这通常是某些肥皂或洗发水,但过敏反应是一种湿疹,很容易被删除的违规代理。

大多数皮肤科医生推荐使用肥皂或洗发水低芳香剂或添加化学物质,因为这可能会刺激头皮。它可以处理硫化硒洗发水或处方酮康唑洗发水。

什么时候和你的医生谈谈你的头发

听起来熟悉吗?如果你担心异常改变你的头发或头皮,请咨询你的医生。他们可以帮助您确定这是一个自然过程由于外部压力或如果你的症状背后有一个基本条件。

你的医生可能会检查你的过敏,药物治疗和饮食列表,和潜在的血液检查贫血、维生素缺乏、甲状腺疾病或激素异常。

但在你恐慌之前,深呼吸。很有可能,任何改变你的头发可能是由于自然过程或正常的生活压力,而不是你担心的原因。

没有一个初级保健医生吗?找一个靠近你。