为什么你仍然需要戴口罩(以及如何正确穿它)

COVID-19

通过 劳伦好,医学博士

2020年6月3日

在某些方面的生活开始恢复正常,或者至少一个正常——它可能会缓解措施和预防措施。

但请记住,COVID-19安全措施,包括戴着口罩,仍然一如既往的重要。

虽然大多数人都知道如何洗手以及如何实践物理距离,选择正确的面具和正确使用它可能觉得更压倒性的任务。这里有一些提示,以帮助你更有效地掩盖。

还记得为什么你戴着一个面具。

戴着面具是一个重要的组成部分,减少大流行。你可能会越来越厌倦了戴着面具的每一次你离开你的家但是当你穿它,你在帮助克服一部分病毒。戴着面具不仅仅让你的生活和你周围的人的生命处于危险之中。

研究建议几乎一半的人被感染的人甚至不出现症状。你可能会感到健康和同样思考你周围的人,但是不要让这诱使你自满!

相关:冠状病毒神话瓦解

一定要正确戴你的面具。

你的面具提供适当的保护,它必须遮住你的嘴和鼻子。确保你的面具适合在你的嘴巴和鼻子,当心你的朋友和所爱的人,以确保他们的面具。

戴上面具,多个材料层。

你的面具是一个插入过滤器的面具布材料(认为棉绗缝击球)或掩模层多个不同类型的织物。当不同类型的织物分层在面具(比如棉花和丝绸或棉花和法兰绒),静电力,可以创建陷阱病毒颗粒即使面具的纤维技术足够大,病毒颗粒可以通过。静电力量更薄口罩,实际上给那些面具这种非凡的效率。

确保你的面膜适合舒适地。

如果你的面具不密封紧你的脸,切管的长袜从一对软管和穿在你的面具来改善健康和减少空气泄漏你的面具。这可以显著增加你的面具的有效性。

洗你的手。

脱下你的面具后,立即用肥皂和水洗手至少20秒。如果肥皂和水并不可用,使用洗手液含有至少65%的酒精。屏蔽不洗手是毫无意义的——这两个应该齐头并进。

相关:江南体育足球直播贝勒Scott &白色发射COVID-19安全护理

你还能做些什么来促进面具使用?

通过你的行动以身作则。跟你的朋友和家人谈谈戴着面具的重要性,经常洗手,社会距离,防止死灰复燃的COVID-19病例。

提醒你所爱的人,戴着面具是一个简单的善意的一个现在可以执行作为社会的一员。现在比以往任何时候都更,我们都取决于彼此保持我们自己和我们所爱的人的安全。我们都必须己所不欲,我们会让他们做给我们。

关于作者

劳伦好,医学博士,是一个贝勒大学医学中心急诊医学的医生。


我们很容易。

江南官网app客户端下载苹果版医疗保健不需要是困难的。我们不断寻找方法使它容易,这样您就可以得到更好的保持。

更好的工具更容易

我们都有不同的医疗保健需求。江南官网app客户端下载苹果版你的方式处理它们MyBSWHealth应用。今天下载应用程序和实践方法,你的医疗服务。江南官网app客户端下载苹果版

文本更好的88408年
Baidu
map