什么是背痛?
背部疼痛可以是轻微的、隐痛的、恼人的疼痛,也可以是持续的、严重的、使人瘫痪的背痛。
腰痛会限制活动能力,干扰正常功能和日常活动。
是什么导致了背痛?
背痛的确切原因很难确定。在大多数情况下,背痛症状可能有许多不同的原因。一些背痛症状是由以下原因引起的:
- 过度使用、剧烈活动或使用不当(如重复或重物搬运、长时间暴露在振动中)
- 受伤
- 脊椎骨退行性变通常由支撑脊柱的肌肉和韧带受到的压力或衰老的影响引起
- 感染
- 生长异常(肿瘤)
- 肥胖通常会增加脊柱的重量和椎间盘的压力
- 背部肌肉张力差
- 肌肉紧张或痉挛
- 扭伤或拉伤
- 韧带或肌肉撕裂
- 关节问题,如椎管狭窄
- 吸烟
- 椎间盘突出或突出(滑动)
- 骨关节炎、脊柱炎或压缩性骨折等疾病
背部疼痛分为急性(或短期)和慢性。急性背痛会持续几天到几周;大多数急性背痛会自行缓解。慢性背痛会持续三个多月,而且经常会加重。慢性背痛的原因很难找到。
这些是背痛最常见的症状。症状可能包括背部不适或疼痛,即:
- 疼痛
- 燃烧
- 刺
- 尖锐或迟钝
- 定义明确的或模糊的
背部疼痛的症状可能看起来像其他疾病或医学问题。经常去看你的医疗保健提供者进行诊江南官网app客户端下载苹果版断。
如何诊断背痛?
除了完整的病史和体格检查外,背痛检查还包括:
- x射线,一种使用电磁能量束在胶片上制作骨骼图像的测试
- CT扫描,一种使用x射线和计算机技术对人体进行水平或轴向成像(通常称为切片)的成像测试。CT扫描可以显示身体任何部位的详细图像,包括骨骼、肌肉、脂肪和器官。CT扫描比普通x光检查更详细
- 核磁共振成像是一种使用大磁铁和计算机对人体器官和结构进行详细成像的测试
- 放射性核素骨扫描是一种技术,它使用非常少量的放射性物质,将其注射到患者的血液中,由扫描仪检测到。该测试显示血液流向骨头和细胞活动在骨头
如何治疗背痛?
背部疼痛的治疗方法包括:
- 修改活动
- 医学
- 物理康复,治疗或两者兼有
- 整骨疗法的操作
- 职业治疗
- 减肥(如果超重)
- 禁止吸烟
- 遵循医生指导的预防计划
- 手术
- 辅助装置,如机械背部支撑
康复通常是背部疼痛治疗的一部分;一般来说,背部疼痛康复分为三个阶段:
- 急性期:在背部疼痛治疗的初始阶段,理疗师(专门从事康复医学的医生)和治疗团队制定计划,以减少初始背部疼痛和炎症来源。这可能包括使用超声波、电刺激或专门的注射。
- 恢复阶段:一旦最初的疼痛和炎症得到更好的控制,背部康复团队将专注于帮助您恢复正常的日常活动,同时开始专门的锻炼计划,以恢复灵活性和力量。
- 维持阶段:在背部疼痛治疗的这一阶段,你将学习如何防止背部进一步受伤和拉伤,以及如何开始健身计划,以帮助进一步增加力量和耐力,以保护你的背部肌肉。