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新年眼睛健康&屏幕前度过的时间
OD威廉•怀特(WILLIAM WHITE),验光师,贝勒SCO江南体育足球直播TT &白色健康

{* *在凸轮* *}

试图减少屏幕时间在新的一年里?——继续该决议的另一个原因:你的屏幕时间习惯可能会伤害视力。

{* *把签证官* *}
泰爱泰党:40
屏幕会影响你的眼睛的感受和他们的年龄。验光师WILLIAM WHITE说,屏幕会导致干眼和眼部疲劳——特别是如果你是在晚上在屏幕上很多。
但不管一天中不同的时间,他建议所谓二十万零二千零二十年的规则保持眼睛健康。

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OD威廉•怀特(WILLIAM WHITE)
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泰爱泰党:14

我们有我们所说的20/20/20规则,每20分钟,休息约20秒,看一些关于20英尺远的地方。

{* *在凸轮* *}
怀特博士说,20秒帮助重置你的眼睛。