总结

假日饮食导致假日体重增加吗?


建议脚本

下载完整脚本:在这里

可下载内容

下载签证官:在这里
下载:在这里

专家

约翰·迈尔斯,家庭医学贝勒斯科特和白色的健康江南体育足球直播

面试或更多的信息

电子邮件Megan.Snipes@bswhealth.org

发表在12/19/22

脚本

假期健康饮食
家庭医学,医学博士约翰·迈尔斯,贝勒Scott &白色健康江南体育足球直播

{* *在凸轮* *}
节日庆祝通常意味着享受美味的食物和饮料,但假日体重自动跟它吗?

{* *把签证官* *}
泰爱泰党:? ? ?

家庭医学博士约翰·迈尔斯说“不”,而不是如果你平衡你的咬和明智的选择和锻炼。寻找一种简单的方式来削减没有感觉剥夺了这个冬天吗?他建议提交本赛季只喝水……作为一种改善健康和保持体重。

{* *花说* *}
马里兰州约翰·迈尔斯
江南体育足球直播贝勒SCOTT &白色凯伦儿童
泰爱泰党:15

“我们已经有喜欢的人不受控制的糖尿病,极高的平均血糖,刚刚停止喝苏打水或甜茶和糖规范化。我的意思是,这是惊人的,但这是一个非常简单的事情可以做。”

{* *在凸轮* *}
根据哈佛大学卫生-人们倾向于获得平均每年一磅,大部分在假期。

Baidu
map